あったか鶏蕎麦

ampmで購入のコンビニランチ。
カラダにキブンにイイコトクラブというヘルシー志向のシリーズがあるんですが、そこから1品。

あったか鶏蕎麦(440円)
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なんとこれ、たったの250kcalなんです!
びっくり〜。少ないように見えますが、汁もあるし結構おなかもいっぱいになります。

ちょっと温かい汁物が食べたいときにはちょうどいいです。
これにヨーグルトつけても350kcalくらいで済むし、夜に宴会が入っていて高カロリー摂取の日のカロリー調整にはちょうど良いです^^

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by aiman212 | 2008-12-05 23:59 | そとごはん
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